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Cercare di oltrepassare i propri limiti ogni giorno, migliorando attraverso nuove scoperte…è quello che amo fare ogni giorno, in ogni ambito della mia vita.
Per questo non potrei mai rinunciare – anche se questo mese capricci tecnici del blog mi hanno fatta correre il rischio – a partecipare al famoso Sedici, gioco culinario che stimola la fantasia di un nutrito gruppo di foodblogger, per la sperimentazione di abbinamenti tra coppie di ingredienti.
Questo mese si gioca con i sapori “di bosco“: una gamma ampia e davvero ghiotta! Attirata in un primo momento dal mio abbinamento preferito zucca e funghi, ho poi optato per qualcosa che non avevo mai provato (del resto è questo lo scopo del gioco): la coppia castagne e cavolo.
Ho così rivisitato la mia ricetta di crepes salate utilizzando la farina di castagne, ho preparato un gustoso ripieno a base di cavolo cappuccio e una leggera e morbida besciamella. Assemblato il tutto, ricoperto di mandorle a lamelle e fatto gratinare in forno.
In pochi semplici passi, ho ottenuto un piatto davvero gustoso, adatto ad una tavola delle feste originale (e vegetariana 😉 ).
- Per le crespelle di castagne:
- 100g di farina integrale
- 100g di farina di castagne
- 2 foglie di salvia
- 1 rametto di rosmarino
- 1 pizzico di sale
- 500ml di acqua
- Per la besciamella:
- 300ml di latte (di soia o avena per la versione vegan)
- 1 cucchiaio di farina
- 1 cucchiaio di maizena
- 1 cucchiaio di olio evo
- sale, pepe q.b.
- noce moscata grattugiata q.b.
- Per il ripieno di cavolo:
- mezzo cavolo cappuccio
- mezza cipolla bianca
- 1 spicchio di aglio
- olio evo q.b.
- sale, pepe q.b.
- Per gratinare:
- 2 cucchiai di ricotta salata grattugiata (lievito alimentare in scaglie per la versione vegan)
- 2 cucchiai di mandorle a lamelle
- Iniziate preparando la pastella per le crepes. Tritate finemente le foglie di salvia e un po’ di aghi di rosmarino; mettete in una ciotola le farine, il pizzico di sale e le erbe tritate.
- Mescolate bene le farine con una frusta ed aggiungete tutta l’acqua a filo, poca per volta e senza smettere di mescolare, per ottenere una pastella liscia e senza grumi.
- Mentre la pastella riposa, preparate il ripieno di cavolo. Tritate finemente l’aglio e la cipolla, metteteli in una padella o wok con poco olio evo.
- Mettete la padella su fuoco vivace e appena l’aglio e la cipolla iniziano a sfrigolare unite il cavolo cappuccio tagliato a strisce sottili.
- Condite il cavolo con sale e pepe a piacere, mescolate bene, abbassate la fiamma al minimo e coprite con un coperchio. Lasciate cuocere per circa 15 minuti, o fino a quando il cavolo e la cipolla saranno teneri.
- Nel frattempo preparate la besciamella. Scaldate leggermente il latte, mettete in un pentolino farina e maizena, aggiungete l’olio e parte del latte a filo mescolando con una frusta, fino ad ottenere una cremina omogenea senza grumi (il cosiddetto roux).
- Mettete il pentolino sul fuoco a fiamma moderata, aggiungete poco per volta e sempre mescolando il restante latte, aggiustate di sale e pepe e aggiungete noce moscata grattugiata secondo gusto.
- Proseguite la cottura della besciamella continuando a mescolare con la frusta, appena il composto raggiunge il bollore abbassate la fiamma al minimo e continuate a cuocere, sempre mescolando, per 5 minuti.
- Spegnete la besciamella e mettetela da parte a raffreddare.
- Preparate una padellina di circa 15 cm di diametro ungendola leggermente con olio evo; fatela scaldare sul fuoco e, appena è calda, abbassate la fiamma al minimo e versate tanta pastella per crepes quanto basta a ricoprirne tutta la superficie (circa un mestolo piccolo).
- Fate cuocere la crepe fino a quando i bordi iniziano a staccarsi dalla padella, giratela usando una spatola e fatela cuocere anche dall’altro lato per circa 30-40 secondi.
- Mettete la crepe pronta in un piatto, ripetete il procedimento fino a esaurire l’impasto per le crespelle; con le quantità indicate dovreste ottenerne 12.
- Accendete il forno a 180°C. Unite al cavolo cotto, ormai raffreddato, un paio di cucchiai di besciamella.
- Assemblate ora le crepes: mettete al centro, vicino al bordo di ognuna, un cucchiaio colmo di ripieno di cavoli; arrotolate la crepe su sé stessa per formare un cannellone.
- Adagiate la crepe farcita in un contenitore adatto per la cottura in forno, farcite anche tutte le altre allo stesso modo e allineatele nella teglia.
- Una volta farcite tutte le crepes, ricopritele con la besciamella rimasta.
- Spolverate la superficie delle crepes con la ricotta salata o il lievito in scaglie e le mandorle a lamelle.
- Infornate le crepes e lasciatele cuocere per 15 minuti; accendete il grill e proseguite per altri 5 minuti, per ottenere una bella gratinatura.
- Sfornate e servite le crepes di castagne, calde o tiepide secondo i vostri gusti.
Con questa ricetta partecipo al contest “Sedici: l’alchimia dei sapori” per l’abbinamento castagna e cavolo, proposto da Alessandra del blog “Menta e Salvia”.
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Alla prossima ricetta!
Alice
A recipe for savory crepes using chestnut flour, served with a tasty cabbage filling and a light, smooth besciamella sauce.
The addition of sliced almonds gives a nice crispy touch to this wonderful baked dish.
In a few simple steps you can get something really tasty, perfect for an original (and vegetarian) Christmas table.
Chestnut crepes with bechamel and cabbage filling
Ingredienti
For the chestnut flour crepes
- 100 g whole wheat flour
- 100 g chestnut flour
- 2 sage leaves
- 1 rosemary sprig
- 1 pinch of salt
- 500 ml of water
For the besciamella sauce
- 300 ml milk soy or oat for a vegan version
- 1 tablespoon flour
- 1 tablespoon cornstarch
- 1 tablespoon olive oil
- salt pepper q.s.
- grated nutmeg q.s.
For the cabbage filling
- 1/2 cabbage
- 1/2 white onion
- 1 clove garlic
- extra virgin olive oil q.s.
- salt pepper q.s.
- 2 tablespoons grated ricotta cheese nutritional yeast flakes for the vegan version
- 2 tablespoons sliced almonds
Istruzioni
- Let's start preparing the crepes batter. Finely chop the sage leaves and a little of rosemary sprigs; put in a bowl the flours, the salt and the chopped herbs.
- Stir well with a whisk, add the water little at a time stirring continuously to get a smooth batter. Set aside.
- Prepare the cabbage filling. Finely chop the garlic and onion and place in a pan or wok with a little extra virgin olive oil. Cut the cabbage into thin strips.
- Put the pan on high heat, and when the garlic and the onions begin to sizzle add the cabbage.
- Season the cabbage with salt and pepper to taste, mix well, reduce heat to low and cover with a lid. Cook for about 15 minutes, or until the cabbage and onions are tender.
- Meanwhile prepare the besciamella sauce. Heat the milk slightly, put flour and cornstarch in a saucepan, add the oil and the milk little by little stirring with a whisk, until you get an homogeneous, creamy batter.
- Put the pan on the stove over medium heat, add the remaining milk, salt and pepper and grated nutmeg to taste.
- Simmer the sauce stirring constantly with a whisk, as soon as the mixture starts to boil lower the heat to low and go on simmering, stirring constantly, for 5 minutes.
- Turn off the sauce and set aside to cool down.
- Prepare a 15 cm pan and oil it slightly with olive oil; let it warm on the stove and just is hot, reduce the heat to low and pour so much batter for crepes enough to cover the pan bottom (about a small ladle).
- Cook the crepe until the edges begin to stick away from the pan, turn it with a spatula and cook the other side for about 30-40 seconds.
- Put the crepe in a dish, repeat the process until exhausting the crepes mixture; you should obtain 12 crepes.
- Preheat the oven to 350°F. Add two tablespoons of besciamella sauce to the cabbage.
- Fill each crepe with a heaping tablespoon of cabbage filling; roll the crepe and place it on a baking pan.
- Once all the crepes are stuffed, top them with the besciamella sauce.
- Sprinkle the surface of crepes with ricotta or yeast flakes and sliced almonds.
- Bake the crepes for 15 minutes; turn on the grill and continue for another 5 minutes to get a nice crispy top.
- Remove from the oven and serve the crepes hot or warm, according to your taste.
Note
See you soon
Alice
18 commenti
Questa ricetta è davvero perfetta x la tavola delle feste (e non solo) 🙂 Un’alchimia perfettamente riuscita e golosissima 🙂
Complimenti!
Cara hai proprio ragione, è una ricetta ottima per coccolarsi tutti i giorni 🙂 Un abbraccio <3
Mi piace tantissimo!!! E dato che ho la farina di castagne e il cavolo credo che sarà una delle ricette da fare nel we!! Un abbraccio!!
Con tutti gli ingredienti a disposizione devi proprio provarle…sentirai che bontà 🙂 Poi se ti va fammi sapere il risultato 😉 Un abbraccio altrettanto :*
appena scendo nella mia Toscana passo al mio mulino di fiducia a prendere la farina di castagne!! Stupende queste crespelle, da provare sicuramente!! Un abbraccio, Alice 🙂
Con una farina di castagne così speciale saranno ancor più deliziose 🙂 Grazie per la visita :*
Bontà sublime queste crespelle, adoro le castagne, ottima ricetta!!!!
Grazie mille 🙂 Spero le proverai, sono anche tanto facili da fare 😉
Accipicchia Alice, una meraviglia!!!!!!!! Ebbrava tu ^_^ Sempre attenta e deliziosa.
Amica cara grazie <3 Sei sempre così carina e mi prendo volentieri i tuoi complimenti :*
Ma buona! Io non sono tanto brava a fare le crespelle, ma a mangiarle sono una campionesse. Le tue sono una favola!
Ti dirò, a volte le crespelle vengono bruttarelle anche a me, soprattutto la prima che tende a rompersi, questa volta sono stata bravissima sono venute tutte perfette 😀 E anche io a mangiarle sono proprio brava, le adoro 🙂 Un abbraccio!
Che abbinamento particolare!!
Complimenti davvero interessante Alice!
Grazie 🙂 E’ molto gustoso 😉
Alice, grazie per la tua ricetta e soprattutto per i tuoi salti mortali per non volerci abbandonare, neppure per un mese. Un grande abbraccio 😀
Prego cara, è sempre un piacere 🙂 Un abbraccio grande anche a te :*