Crostata galette alle pesche | Rustic peach tart {vegan recipe}

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La crostata galette alle pesche è una torta alle pesche facile e veloce.

Nella mia versione senza burro e con farina integrale e di canapa, la crostata galette è anche una torta alle pesche light: adatta a colazione come a merenda, per chi predilige un’alimentazione sana e per gli amici vegan.

Se siete alla ricerca di un dolce veloce da preparare con le pesche, la galette è una torta di pesche fresche rustica e genuina che fa proprio per voi! Potete servirla anche come dessert, con una pallina di gelato, per concludere le cene estive in modo leggero e goloso.

Seguendo i pochi semplici consigli di questa ricetta avrete un perfetto contrasto tra la brisèè croccante esterna ed il ripieno morbido e succoso alle pesche, per una crostata galette irresistibilmente buona.

La prepariamo insieme?

Crostata galette alle pesche

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Preparazione 15 minuti min

Cottura 25 minuti min

Tempo totale 40 minuti min

Porzioni 4 persone

Ingredienti

  

Per la pasta brisèè

• 100 grammi farina integrale
• 25 grammi farina di canapa*
• 50 millilitri acqua
• 45 grammi margarina vegetale (senza olio di palma)
• 1 pizzico bicarbonato
• 1 pizzico sale

Per il ripieno

• 3 pesche piccole (o 2 grandi) bio
• 1 cucchiaio zucchero di canna
• 1 cucchiaio semi Caozen seed mix bio

Istruzioni

 

• Accendete il forno a 180°C. Mettete in una ciotola le farine con il bicarbonato ed il sale. Unite la margarina ben fredda tagliata a tocchetti ed iniziate ad impastare con la punta delle dita, fino a ottenere un composto sabbioso. Unite quindi l'acqua e impastate quel tanto che basta per formare un panetto compatto, che metterete a riposare in congelatore.
• Lavate bene le pesche e tagliatele a fette sottili, tenetele da parte in una ciotola.
• Prendete l'impasto dal congelatore, se volete fare delle galette individuali dividetelo in 4 parti; stendetelo sottile 2-3 mm poi ricopritelo con le fettine di pesca sovrapponendole leggermente e lasciando libero uno spazio di 2 cm circa tutt'attorno sul bordo.
• Ripiegate il bordo di pasta sulle pesche, cospargete quindi le galette con lo zucchero di canna ed il Caozen seed mix.
• Infornate le galette e lasciatele cuocere 25 minuti; prolungate la cottura 5 minuti se preparate una crostata galette unica. Sfornate e lasciate intiepidire prima di gustare.

Note

La crostata galette alle pesche si conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 3-4 giorni.

*La farina di canapa può essere sostituita con pari quantità di farina integrale oppure di grano saraceno, quest'ultima conferirà alla crostata galette un gusto delizioso e particolare.

Per ottenere il contrasto morbido e croccante, che serve per rendere irresistibile un dolce semplice come la crostata galette, ecco i miei consigli:

• Cuocete la crostata galette appoggiandola su una griglia o tappetino apposito (io mi trovo molto bene con Air Mat di Silikomart); in questo modo l’aria calda del forno può circolare anche sotto il dolce ed impedire che l’umidità della frutta ammorbidisca eccessivamente il guscio di brisèè.
• Aggiungete al vostro dolce un topping croccante e salutare a base di semi come Caozen seed mix: semi di zucca, girasole, granella di fave di cacao tostate e zenzero candito, una deliziosa fonte di fosforo e magnesio con note leggermente amare e piccanti che si abbinano a meraviglia con la dolcezza delle pesche.

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A presto 😉
Alice

The rustic peach tart (galette) is a fresh peach tart to prepare for a delicious healthy treat.

An easy, flaky vegan pie crust with a sweet soft peach filling makes a great breakfast, but also a yummy light dessert when paired with some ice cream!

This vegan peach pie recipe can be varied to prepare other fresh fruit tarts of your choice; just follow my easy tips to get the perfect contrast between the flaky crust and soft & juicy fruit filling.

Enjoy!

Rustic peach tart {vegan recipe}

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Preparazione 15 minuti min

Cottura 25 minuti min

Tempo totale 40 minuti min

Porzioni 4

Ingredienti

  

For the crust

• 100 g flour whole wheat
• 25 g flour hemp or buckwheat
• 50 ml water
• 45 g vegetable shortening cold
• 1 pinch bicarbonate
• 1 pinch salt

For the filling

• 3 peaches (small, or 2 large) organic
• 1 tbs brown sugar
• 1 tbs seeds *

Istruzioni

 

• Turn the oven to 360°F. Combine the flours in a bowl with bicarbonate and salt. Add the vegetable spread cut into pieces and knead using your fingertips until you get a sandy mixture. Add water and knead just as long as you get a smooth dough, then let it cool in the freezer.
• Wash the peaches, cut them into thin slices and set aside.
• Roll out the dough about 1/8-inch-thick and transfer it to a baking sheet or mat. You can previously divide it into 4 to prepare individual mini tarts, if you like.
• Arrange the peach slices in an overlapping pattern and single layer in the center of the dough, fold the edge on the peaches. Sprinkle with brown sugar and seed mix.
• Bake the rustic peach tart from 25 (individual) to 30 minutes (large one). Let it cool down on a wire rack before serving.

Note

The rustic peach tart keeps well in the fridge up to 4 days.

* I used a pumpkin, sunflower, cacao nib and dried ginger mix.

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See you next recipe!
Alice