Crostata di marmellata semplice senza burro | ricetta vegan con farina integrale

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Mi capita a volte di essere indecisa su quale ricetta pubblicare, soprattutto quando ne ho pronte più di una πŸ™‚ Nell’ultimo sondaggio lanciato nelle mie Instagram stories per chiedere il vostro aiuto a proposito, ha stravinto lei: una crostata di marmellata semplice, senza burro.

Come darvi torto: è un dolce intramontabile che piace praticamente a tutti e non stanca mai. La preparo sempre quando sono ospite da amici e devo dire che è sempre molto apprezzata. Se la porto ad un buffet, è tra i primi dolci a finire. Se la preparo a casa, va a ruba tra colazione e merenda.

La particolarità di questa crostata di marmellata semplice senza burro, è quella di essere anche senza lievito: ciò che la rende friabile è un ingrediente “segreto” (nel senso che non lascia traccia a livello di gusto), ovvero il vino bianco.

Io la preparo usando un mix di farine in cui prevale l’integrale. Così con questo dolce si fa anche il pieno di fibre, oltre che di gusto.

Prepariamolo insieme!

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Crostata di marmellata senza burro

Ricetta vegan con farina integrale
Preparazione 15 minuti
Cottura 30 minuti
Riposo in frigorifero 30 minuti
Portata Colazione, Dessert, Merenda
Porzioni 8 persone

Equipment

  • 1 stampo rotondo diametro 24cm

Ingredienti
  

Per la frolla:

  • 200 grammi farina integrale
  • 50 grammi farina di farro*
  • 55 grammi olio di girasole
  • 75 grammi zucchero di canna**
  • 75 grammi vino bianco

Per il ripieno:

  • qb marmellata (almeno 350g)
  • qb nocciole o altra frutta secca (opzionale)

Istruzioni
 

  • Metti in una ciotola le farine e lo zucchero, forma una fontana e versa al centro il vino e l'olio.
  • Impasta velocemente fino a ottenere un panetto omogeneo, da far riposare in frigorifero per 30 minuti.
  • Accendi il forno a 180 gradi e stendi la frolla in un cerchio spesso 4-5mm, sopra un foglio di carta da forno.
  • Trasferisci la frolla nello stampo lasciandolo direttamente sulla carta da forno, forma i bordi della crostata schiacciando leggermente con le mani. Taglia con un coltello l'eventuale frolla in eccesso.
  • Riempi la crostata con marmellata a piacere (almeno 350g) e decora con la frolla rimasta, oppure come ho fatto io con della frutta secca.
  • Cuoci per 30 minuti, sforna e lascia intiepidire prima di servire.

Note

CONSIGLI SUGLI INGREDIENTI E SOSTITUZIONI:
*Puoi sostituire questa quota di farina con altra a vostro piacere, ad esempio la farina di kamut o anche comune farina per dolci.
**E’ possibile realizzare una frolla senza zuccheri aggiunti sostituendo allo zucchero di canna l’eritritolo, in uguale quantitΓ .
CONSERVAZIONE:
Questa crostata di marmellata senza burro si conserva a temperatura ambiente, in un contenitore ermetico o sotto una campana di vetro, per massimo 5 giorni.

Vieni a gustare la fragranza della mia crostata di marmellata senza burro, nel reel su Instagram. Seguimi anche lì per ricette e consigli extra oltre a quelli che trovi sul blog!

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A presto πŸ˜‰
Alice

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