Scroll down for English version Un invito, un ricordo…cosรฌ รจ tornata alla mia mente questa ricetta che, dppo il viaggio fatto in Indonesia ormai 4 anni fa, ogni tanto ho preparato anche a casa! Il budino di riso nero, assieme al tradizionale Nasi Goreng, ovvero riso saltato in padella con tanti aromi, spezie e nel mio caso tante buone verdurine, รจ uno di quei piatti che mi รจ proprio rimasto nel cuore, insieme alla meravigliosa natura e cultura delle isole di Bali e Gili Trawangan. Per preparare questo budino tradizionalmente viene usato il riso nero glutinoso, prodotto non facilmente reperibile […]
Scones con avena e mirtilli | Blueberry vegan scones
Scroll down for English Version Un buon motivo per alzarsi dal letto al mattino… Un’idea semplice e golosa per la merenda dei bambini… Un dolcetto sano da concedersi per chi vuole mangiare bene appagando anche la gola… Questa ricetta di scones, tipici biscottoni soffici inglesi, sono la giusta risposta a tali esigenze ๐ La mia versione รจ elaborata a partire da alcune ricette tradizionali, in genere purtroppo ricche di burro…la sana alternativa che vi propongo รจ la salsa di mele (applesauce), che potete ottenere cuocendo e frullando delle mele oppure anche acquistare (al supermercato di solito si trovano […]
Biscotti integrali al tahin e arancia | Orange tahini cookies
Scroll down for English version Da un po’ di tempo mi interrogavo sul perchรฉ i miei biscotti fatti in casa (seguendo le mie abitudini culinarie salutistiche) sono buoni, ma sempre di consistenza piuttosto morbida…non che questo sia un enorme difetto, perรฒ a volte si ha voglia di qualcosa di friabile e croccante ๐ Pochi giorni fa, leggendo un giornale di cucina (una delle mie dipendenze ๐ ๐ :D), scovo un articolo molto ben fatto sulla pasta frolla in cui รจ spiegato che per un risultato finale piรน morbido si usa l’olio, la margarina o il burro per un risultato piรน […]
Tiramisรน light alle fragole | Strawberry tiramisu {vegan & gluten free}
Scroll down for English version Tiramisรน light alle fragole: il dolce perfetto, fresco e leggero, per deliziarsi nelle giornate d’estate piรน calde. La mia proposta di oggi รจ un tiramisรน particolare, preparato con crema pasticcera vegan, senza glutine, senza zucchero… adatto anche ai piรน piccoli perchรฉ senza caffรจ. E’ un’idea perfetta per appagare la voglia di qualcosa di dolce in modo sano, fresco e soprattutto molto, molto goloso! E la ricetta รจ facilissima. La preparate con me? Con questa ricetta partecipo al contest “I frigolosi” del blog Un dolce al giorno… Vi ricordo che trovate le mie ricette anche su Facebook, Instagram, Bloglovinโ e Google+. A […]
Torta dolce di zucchine, carote e cacao (con stevia) | Chocolate zucchini carrot cake
easyreci Scroll down for English Version Da diverso tempo mi frullava in testa l’idea di preparare una torta che avesse come ingredienti base le verdure, che non fossero solo le solite (buonissime) carote… La bella stagione e l’accumulo di stanchezza (piรน che altro mentale) arretrata, mi hanno portata a prendermi una piccola pausa dal blog…ma mai e poi mai dalla mia amata cucina <3 dalla voglia di pasticciare e di inventare nuove sane ricette! Cosรฌ, complici un po’ di tempo libero per ideare, la disponibilitร delle verdure dell’orto, e una ricetta vista in tv, ho provato a ideare una irresistibile veste di […]